139 12/13(Fri) 07:53:47?

発熱の原因わかったよ！手術で打った注射の副作用！
あと、昨日の日記「あと」の以下書き忘れてるね…悪寒がするって書きたかった！
今回の痔は内核痔の痔核根治術で、完全に切除する手術だったんだけど
痔が小さかったり切除のあと落ち着かせるため(？これが意味わからん)ジオン注射をする可能性があるって説明を受けてた
>>134の画像にも()で注射って文字あるよね、それ
ジオン注射自体はここ近年で生まれた治療法で、痔レベルが1〜2と比較的軽い痔が対象の処置法なんだ
日帰りでも出来るんだけど、効果のある痔核が見た目では判断出来ず故に再発率が高い、副作用がある、近年生まれた治療なのでまだ長期的な副作用・人体への影響がはっきりわからん
その副作用のうち、発熱が出た！

昨晩就寝前に院長先生が回診してくれて、息子さんが行ったカルテ確認
「ああこれはジオンの発熱だね」で様子見ましょうと
カロナール飲んで2時間くらいしたら落ち着いてきたし、眠剤のおかげで
夜中も目が覚めることなく寝られたよ
朝の回診でも36.4度だったから安心した
先生が来るまでは風邪の疑いもあったので、夜看護師さんがとても心配してくれて、
俺持参の水筒にお水とお湯混ぜたの汲んでくれたり
本当に感謝で泣きそうでした…マジ白衣の天使やね
そんでググったりX見たらジオンの発熱って結構あるんだね…
ジオンは再発率も高いし、事前診察や検査含むと保険適用で3万かかる
X見ると再発しつづけてジオン4回目って人もいた
日帰りや一泊で済むから勧めるお医者さんも多い
あと恐らく技術や入院設備がないお医者さんが「ウチはジオンなら出来ますけど」ってのもある
(実際日帰り・ジオンを謳ってそれ以外は施術しない医院もある)
それなら倍くらい治療費出してしっかりお休み取って
痔核根治術した方がいいと、俺は思います…
いまから朝食&検診、ここでOK出れば退院ですわ

140 12/13(Fri) 19:57:01?

無事退院できたよ！
帰宅して洗濯や片付けしていまシャワったところ！
術後翌日から病院でお尻だけ浸かるケツ身浴やシャワーOKなところあるみたいだけど
俺の入院したところは術後三日目からシャワー解禁なので、昨日病院で初シャワーだった
自宅でもまだシャワーだけどこれまでの人生でも1、2を争うくらいの快適気持ちいいシャワーだった…
患部にお湯当てるのすごくいい…
あとシャワるまでずっと紙おむつだったけど、今晩から普通のサニタリー+ナプキン+ガーゼにしてる
俺が読んだ入院ブログだと、ブログ主が排泄障害でうんこ漏らして看護師さんたちに片付けてもらってたからビビって
入院中はおむつにしてた…幸い俺はトイレ間に合ったし排泄などの感覚はあったんだけど
女性の入院患者さんが同じようになったのを見てしまったので運が良かったか、術後の状態は本当に人それぞれなんだな…
ジオンで熱出たのも入院期間俺しかいなかったみたいだし…
これから2ヶ月は術後の通院があって、運動は一ヶ月禁止
なのでジムも年内はおやすみかな

141 12/18(Wed) 12:07:55?

今日退院後はじめての術後通院だったよ
触診でお尻の穴に指入れられたんだけど「ん！思ったよりやわらかい！これは順調に回復してますよ！」って言われちゃったよ
BLの受かよ…
痔手術してから婿嫁とかBLのエチエチ妄想出来なくなってたけど
今日の出来事でまた遠のきそう

31 09/23(Sat) 21:08:15M

9/22
体重52.9kg 体脂肪20.9％
ストレッチ&筋トレ60分
ジョギング4.87km

途中で雨降り&腹痛で撤退
だいぶ涼しくなって嬉しいけど、日が落ちるのが早くなるのは物寂しい

32 10/01(Sun) 20:15:40M

10/1
体重54.1kg 体脂肪22.1%
ジョギング7km

運動はしているがそれ以上に食ってしまうので一進一退
年末までに目標体重は無理どころか一生無理な気がしてきた…
食欲がなくせない

33 10/12(Thu) 10:05:30M

10/11
体重53.2kg 体脂肪21%
ストレッチ&筋トレ60分
ジョギング8km

なかなか体重減りませんな〜〜

17 07/21(Fri) 20:50:26?

7/21

体重77キロ→75キロ
体脂肪50%→47%
じわじわ減ってるの嬉しい

運動)ウオーキング15分　ヨガ15分

三食しっかりお食べよ！！

18 07/22(Sat) 21:54:17?

7/21

運動)ウォーキング15分
間食)爽

あっち〜！！もうおわかりの通り毎日のメニュー書くのが面倒なだけです

19 07/25(Tue) 20:51:16?

7/25

運動）ウォーキング20分　ヨガ20分
間食）爽

隙あらば爽を食う夏

198 03/02(Thu) 19:47:15? (jpg/476KB)

3/2

・今日はおやすみ

整骨院行ってきたよ！腰ガッチガチでかたかった！
今日一番痛くては足の付け根（座骨）あたりまでビリビリしてたから行ってよかった
そんで先生に今までストレッチしてなかったことと、そり腰になってたかもしれないことを報告したら
そうですね〜って笑顔で返されたのだ
まだ先の話だけど10回出来るようになったら、今度は腰動かないようにとかきれいなフォームを目標にしましょうってアドバイスされた
ふと日記読み返したら>>50や>>125の時点で終盤腰が動いたり反ったりしてたわ
本当気をつけよう

画像は今朝のごはん　最強飯・かぼちゃと鶏肉のグラタン・ごぼう人参の南蛮漬け・ハッシュド大根
ハッシュド大根定番化してきたな〜
チーズ入れたり味付けするレシピもあるけど、俺は日持ちのため他のおかずの味付けが濃いので黒胡椒だけで食べてるよ〜
元々ファミマのハッシュドポテトが好きで帰り食い時代にお世話になってた
ハッシュド大根もちょっとポテトに似てるから好きなのかも

199 03/03(Fri) 19:17:11? (jpg/516KB)

3/3

・今日もおやすみ

まだちょっと痛みあったのでおやすみした
あと、俺が貼ってたのサロンパスじゃなくてフェイタスだった　意外に痛み強かった？
今日も柔軟して寝るね…

今日はいいことと悲しいことがありました！
お肉屋さんで肉買い込んだ！合い挽き800g豚コマ800g鶏ミンチ300g牛切り落としに鶏胸！
そしたらオマケで豚レバーをタダで貰った！！（右下）
「ウチのは新鮮だから美味しいよ」っておばちゃんありがとう！！
なので今夜はレバニラ炒めです！！美味しい！歯ごたえも良くて本当に新鮮なんだと思う！
三食分くらいあるのであさってまで友人はこのメニューよ
悲しいことは電気圧力鍋で調理した作り置き晩御飯用の白菜とミルフィーユ鍋の水分が足りず焦げました！！
焦げをとったら5人前が3人前になりました…この失敗もあったのでまじレバニラ感謝

200 03/04(Sat) 21:05:29? (jpg/536KB)

帰宅中悪寒して風邪引きかけかと思ったら本当に風邪引いてた　最悪だ…
昼までは今日200レスだから何書くかワクワクしてたのに
熱はかる前に作り置きの鍋おかず準備したり着替えとか常備してた粉末ポカリ作ったりして良かった
でも消費期限？賞味期限？箱ないからわからんけど期限盛大に過ぎてた　でもこれしかないから作ったよ…
あとカロナールは三回分あるから取りあえず飲んだけど、総合かぜ薬は常備し忘れててわろた…
ひとり暮らしで初めての発熱だから不安しかないよお　でもカロナール飲んだからベッドに入るね
腕立て伏せまだ10回出来てないし、出来たあとやりたいこととそれに使う物も買ってたから
体調良くなったら次レス立てる…